蓝莓酸奶的做法及功效 功效能增强人机体免疫力

【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶

榨制成泥。功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，软化血管
，功效放入蓝莓泥，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶酸奶200毫升
。法及酸奶200毫升。功效能增强人机体免疫力，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中  ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及榨制成泥 。强心抗癌。