锅内加水 ，冬季胡萝卜、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉姜切片、胡萝

　　材料：新鲜羊肉、卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品葱切段、羊肉胡椒粉、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季孜然粉 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，大米

　　做法：羊肉切小块，根据个人喜好放孜然粉 、葱姜 、按照正常焖米饭的过程进行即可

食用油 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、