4 、米汁煮玉米的节后水也有营养，不要倒掉 ，杯自
5 、制清加入炼乳或蜂蜜。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香即可倒出饮用 。甜玉加水煮10分钟左右至熟。米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中，用豆浆程序就能做好，
小贴士：
1 、两根甜玉米放入锅中，加水放入豆浆机 ，如果想要口感细腻 ，
3、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，喜欢甜的要加量 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。
6 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
2 、炼乳或者蜂蜜20ml 、我这次放20ml ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，感觉不是很甜 ，我是不过滤直接喝的，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，但是放蜂蜜的话 ，虽然口感会有些些粗燥 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
4 、
喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。材料 ：甜玉米两根 、
3 、稍凉后，尽量把玉米胚芽一起取下来 。所以需要打一会儿停一停再继续 。清水适量
做法 ：
1 、那就更简单了 ，要等温度降到温温的才能加入，直接取下生玉米粒 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
2 、