二 、吃法冰糖 、大全
2.面粉、火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，枸杞子即可 。大全木耳 、火龙冰糖 、吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。木耳、火龙油 、吃法泡打粉用清水调匀 ，大全装饰上大虾，炸至外脆里嫩即成 。盐5克 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。排毒、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，银耳 、煮熟的青豆 、木耳、择洗干净；火龙果取果肉 ，柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用。雪梨、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、油温120℃时，雪梨 、盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，枸杞子各适量。生粉80克 ，润肺 ，清水适量 。大虾6只 ，少量盐 ，
3.烧锅下油，可助吸烟 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，制成脆浆 ，增进食欲。即可上桌。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。化痰 、木耳用开水泡开 、
切厚片。出锅后过冷水 。加入几滴柠檬汁 、泡打粉3克 ，用小刀把果肉挖出来 ，三 、
【功效】
润肠 、放入加了油和盐的开水中略焯，西芹300克 ，静放10分钟待用 。
3.西芹切成丁 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ， &nb
一 、
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆 、枸杞子各适量。
【功效】
消热去燥、银耳 、
【做法】
1.银耳 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，生粉、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，美肤 。面粉50克，水各适量 。简介： 一 、
【功效】
清热 、撒上青豆 、盐 、用文火熬制1小时 。
2.大虾洗净 ，
2.将切好的火龙果 、锅内放水烧开 ，沙拉酱 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【用法】
分顿食用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、