洋葱切片 、节后香菜切段备用；

　　5、清肠紫皮洋葱、燃脂陈醋和香油拌匀即可。必备

菜洋葱拌捞出过凉开水，木耳清洗干净 ，节后入开水锅中焯一下，清肠生抽、燃脂以上原料混合，必备撕成小朵；

　　3  、菜洋葱拌

　　做法：

　　1 、木耳

　　原料：干黑木耳 、节后添加盐、清肠香菜。燃脂沥干水分备用；

　　4、黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、糖、