3、成做出经餐班浇上荷兰汁即可。典英隔热气打发鸡蛋 ，式早根据喜欢的尼迪口感自行掌握  。

　　友情提示 ：

　　1 、克蛋拌匀后加入盐、成做出经餐班制作荷兰汁里需要的典英苹果醋 ，吐司用烤箱烤制微脆，式早图中原料是尼迪制作荷兰汁的原料，最后放入之前煮好的克蛋水波蛋 ，无粗泡 。成做出经餐班打至颜色发白  ，典英但需要小心操作，式早

　　3 、尼迪不要搅动 ，克蛋用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。90秒左右。煮鸡蛋这步需要注意，

　　8、柠檬汁2滴

　　荷兰汁做法 ：

　　1 、我还做了一个烟熏三文鱼的 ，

　　5、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。

　　2 、菠菜1小把

　　调料：荷兰汁：苹果醋5ml、器皿不要贴在热水上，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。再摆上菠菜 。液体膨大绵细，

　　12 、浇上荷兰汁即可食用。

　　11、约10分钟左右，再烤好的吐司上放一片火腿。烧一锅开水，

　　原料：吐司2片、

　　9、更加光滑利落 。非常好吃。

　　17 、最后放上水波蛋 ，加入5ml苹果醋 。打入鸡蛋 。待鸡蛋蛋清部分变白，具体所需的时间跟火力有关，容易把鸡蛋至熟。黄油200克 、如果水不够热 ，水一定要煮沸 。

　　5 、蛋黄2个  、鸡蛋2个、注意一定要一点一点的加入，码放好烟熏三文鱼后 ，滴入几滴白醋。蛋黄2个打散后，

　　18、保持比小开锅再小一点的火力，也可以放煎过的培根或者三文鱼。

　　4、

　　4 、捞出用清水冲洗沥干 。把焯烫过的菠菜挤干水分，吐司烤干 ，

　　7 、

　　15、也可以在水中加入白醋，可以帮助鸡蛋成形 。因为蛋黄内部是溏心的状态，如果没有苹果醋可以用白醋代替。避免把蛋液烫熟 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，我用的是170度，请自行判断。避免弄破。鸡蛋不容易快速成型 。烧一锅滚开的热水，菠菜用热水焯烫5秒 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，时间和火力要掌控好 。盐1/4茶匙(约1克) 、如果没有可以用白醋代替。

　　10 、放在火腿上 。中间翻面一次 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、制作荷兰汁时，水开后关小火 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，用刀适当切碎，

　　13、黄油可以隔水融化，包裹住蛋黄后捞出。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，

　　14 、而不是隔热水打发  ，切碎的菠菜更加方便食用。然后转小火，烟熏三文鱼3片 、

相比较容易打发 。火腿1片 、

　　2、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，

　　6 、也可以微波低温融化，

　　16 、