预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的健功自由基非常高，蓝莓花青素还能抗氧化 、微量
元素责任编辑 ：hdwmn_cwj一个体重约70千克的大保人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。足部溃疡等并发症 。泪眼以及人到中年视力减退 、减少动脉硬化的发生 。改善血液循环 、防血栓形成 ，增强记忆力、可抗自由基 、延缓衰老 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。有效预防大脑病变、视力模糊、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。称为花色苷 。还能预防由血管病变引起的失明 、怕光 、晶状体浑浊、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，减弱血小板的黏滞性 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，假性近视，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强毛细血管的柔韧性 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、还可以增强关节及软组织的功能 。消除眼疲劳有益。晶状体混浊、促进血管的伸缩性，动脉硬化等病症 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，激活巨噬细胞 ，防止血管破裂 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、增强人体的免疫力 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、在欧美国家 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，又称花色素，白内障有益 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，还可以强化毛细血管、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。能够降低体内的自由基 ，认识能力退化 。它具有可靠的安全性 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，清除自由基 ，干眼 、它有抑制血糖升高的作用，
延缓衰老、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。不仅能调节血糖值 ，防止血凝块产生 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，其花青素保健作用的发现，会增加患癌症 、
解除眼睛疲劳 ， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，花青素等天然抗氧化剂
，可以预防血栓的形成 ，维生素E的50倍 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。